De olho em Paris, Jaque Weber encara treinos em altitude

09/02/2024

Confira:

A temporada de 2024 promete ser agitada para a atleta do Praia Clube/Miller/Certel/Florestal/FAB Jaqueline Weber. Com o principal objetivo da temporada traçado, a classificação para os Jogos Olímpicos, a atleta fará uma sequência de preparação de 40 dias na altitude de Paipa, na Colômbia.

- Se para as temporadas anteriores minha dedicação foi 100%, sei que para alcançar o sonho Olímpico, terei que me dedicar 110%, e isso inclui mais tempo de preparação longe de casa - destaca Jaqueline.

Os training camp em altitude, trazem uma série de benefícios fisiológicos, relacionados a oxigenação sanguínea, além de uma rotina exclusiva dedicada ao treinamento e recuperação.
- Aqui não temos nenhuma distração. A rotina é se alimentar bem, treinar forte e fazer uma boa recuperação. É claro, que com as tecnologias conseguimos resolver outras questões relacionadas a carreira e projetos, mas a mente e corpo ficam muito mais focadas no objetivo real.

Apesar disso, Jaque relata os momentos mais difíceis.
- As vezes pra quem tá de fora, e vê o atleta viajando, entende que é uma vida boa. Eu amo o que faço. Tenho muito claro meus objetivos. Mas nem por isso, perder datas importantes ao lado de familiares é uma coisa fácil. Mas sei que isso faz parte do processo e me deixará mais forte para conquistar o que desejo - relata a atleta.

Jaque chegou no último sábado (03) em Paipa, e permance até o dia 14 de março. Após, a atleta viajará para os EUA, onde iniciará a temporada competitiva.

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Resultado da loteria

Extração nº 5858
Realizada em 17/04/2024
1º - 067610
2º - 041402
3º - 044861
4º - 020991
5º - 068375

Recados

04/03/2024 07:39:17
Rosmar Adriano SilvaRio claro
A programaao da radio tem programas relacionados a novas amizades namoro,troca de telefone, redes sociais etc??

25/01/2024 11:02:16
Ana
Sou de Westflia, gostaria de participar

09/01/2024 12:17:19
Raide alesgut
bom dia com alegia para vocs da Tirol....

21/12/2023 15:00:24
jodiane
feliz natal


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